搭建一个稳定的窝

搭建一个稳定的窝

     今天晚上，我在市一中聆听了心理专家的讲座“培养孩子学习动力---之搭建一个稳定的窝”鲁老师的讲座如涓涓细流浸入我的心田，她的声音温婉如玉，她的举止文雅端庄，让我享受了一场家庭教育的精神盛宴。

      现在的孩子，大多学习动力不足，学习热情减少，我们总是抱怨孩子不专心学习，努力不够，殊不知，这些现象均来自孩子内心的不稳定，而孩子内心不稳定的根源来自家庭的不稳定。这里的不稳定是指父母一方爱的缺失及父母在带着焦虑情绪教育孩子时给孩子造成的影响。比如，父母下班回家后还想着自己未完成的工作，这时不免会产生焦虑，而当看到孩子放学后不是立刻去写作业，而是在专心致志地玩手机时，家长的焦虑情绪增加，大多会催促甚至是批评孩子：“别玩啦，写作业去！”“人家xxx从来不看电视，不玩手机，你就不能学学啊！”，这就会让孩子产生焦虑情绪，即使孩子乖乖的去学习，也不能集中精力、专心致志地投入到学习中。要知道，人的焦虑情绪是会累积的，孩子接收的焦虑情绪多了，久而久之，就会对学习失去兴趣，孩子的个性也会受到压抑，性格中不自信的成分会越来越明显，更有甚者，会有逃离这个家的念头。所以，搭建一个稳定的窝，是培养孩子学习动力的关键因素。

       那如何才能搭建一个稳定的窝呢？首先父母要有稳定的情绪，不把负面情绪传递给孩子，相信自己是一个稳定的父母，能够有更多的办法，尤其在高焦虑、高压力的情况下，给自己说，我是一个优秀的父母，我是有办法的。

要察觉自己的担心恐惧对孩子的控制：但凡有焦虑情绪在，就是有深深的担心在，思索自己的担心是什么，与孩子发展特点分开。比如孩子想在周末和同学出去玩，作为家长担心是正常的，但如果你阻止孩子，不如直告诉孩子你的忧虑：“出去可以，妈妈就是担心你们的安全，如果实在想去那你要照顾好自己，早些回来。”这样，孩子既能够学着照顾自己，又能安心、快乐地出去玩。

保持学习。经常学习，不断接受新事物可以保持思维的敏捷性和开放性。看待问题越来越开阔，有助于积极向上心态的养成。学习提升自我价值感，让自己成为自己内在的能量。

     转移注意力。减低关切度，当我们对孩子学习感到焦虑时，不妨专心去做饭或 者做别的自己的事情，从收集感到自我威胁的信息，转移到非威胁的信息上降低焦虑。

      我们做家长的，都希望孩子成为一个积极乐观，对学习、对生活充满信心的人，那么就让我们从给孩子搭建一个安稳的窝开始吧！现在不是有一句话叫“家长好好学习，孩子天天向上”吗？如果家长能抱着一种学习的心态与孩子交往，也许我们会有意想不到的收获。