学会自律很重要

学会自律很重要

今天读到一篇文章《你的不自律，会毁了你一辈子》， 觉得很有道理，自律，其实就是自我管理。想减肥，就得管住自己的嘴，想成功，就得管住自己的心。但这并不是说不自律的人就一定不会成功，但如果你真的想改变目前糟糕的处境、慵懒的习惯，就必须要学会自律，因为一个人有多自律，人生就有多美好。

有些道理，我们都懂，但不一定能做到，比如学生都懂得学生守则，都明白班规班纪，却不时的违反；家长明明懂得如何教育孩子会让孩子更优秀，却屡犯禁忌地伤了孩子；很多人都知道“明日复明日，明日何其多”的危害，却一不小心就放纵了自己。这些都是不自律的表现。要想把事情做好，学会自律很关键。

我有时也会抱怨社会不公，人事不平，可静心想想，自己不够优秀才是最主要的原因。常言道：“台上三分钟，台下十年功”任何一次成功的演出都是多日精心苦练的结果；任何一件成功的事情，都是一点点心血和汗水的结晶，没有谁随随便便就能真正成功。反思自己，自律做的就不够好，虽然喜欢读书，却不能每日坚持，总为自己找借口，实际上没有一个读书人是利用大块的闲时间来读书的；虽有写作愿望，却也是拖延随性，其实坚持一下作业也能按时完成；明知“时间是海绵里的水”却不能争抢着挤出其中的水分，只为了自己那一时轻松。如此的态度还有什么理由去埋怨什么不公。生活对每一个人都是公平的，只是看你能不能达到一定的水准。“是金子总会发光的”，但前提是要先把自己炼成“金子”。那如何才能真正做到自律，把自己锻造成闪闪发光的“金子”呢？

1.定个目标，并且写下原因。别拖延，就从你看完这篇文章开始，好好思考一下，根据自己的实际情况和需求，来制定一个目标，最好分长短期，并且写下来放在醒目的位置，时刻提醒自己离目标还有多大差距。

2.每天列出工作和生活清单。你没看错，是每天都要列出工作和生活的清单，这花不了你多长时间，效果却很好。不管你记忆力有多好，始终不如记下来靠谱，每天将工作的内容写下来，然后按重要性、分主次完成。包括作息时间，什么时候需要休息，什么时候起床，特别是起床最能反映一个人的自律性有多高。总之一个原则，今天的事必须要今天做完做好，绝对不能往后拖延。

3.关闭电子产品。工作和学习的时候，就把手机和IPAD等电子产品关闭，如果你确实需要保持手机畅通，那么请把网络关闭。因为很多聊天是可有可无的，很多新闻和资讯是可以放在工作和学习之后再去看的。

一个人要想有多优秀，就看能控制住自己到什么程度，不管是工作和生活，都是这样。其实，就这几点，你如果能够90%的完成，就已经很出色了。当然，自律不是因为自律而自律，这应该成为一种习惯和态度。

“一个人有多自律，人生就有多美好。”我会朝着这个目标努力，争取拥有一个幸福美好的人生！